مرکز هنرهای رزمی ایران
خانه اصلی
اعضا
تبادل لینک با ما
موضوعات
تبلیغات
آدرس باشگاهها
فروشگاه
گوش دادن یا خواند اخبار
آیا شما دوست دارید اخبار ورزشی را گوش کنید یا بخوانید ؟؟
گوش کنم
بخوانم
تازه ترین موضوعات
سوال در مورد کنترل نفس در نرمش
1 نظرها
·
49 بازديد
·
ادامه مطلب
ارسال شده توسط
kamal
در چهارشنبه, 05 بهمن 1390
بدنسازی برای زنان
0 نظرها
·
60 بازديد
·
ادامه مطلب
ارسال شده توسط
حمید مهدوی.م
در دوشنبه, 26 دی 1390
تمرینات هوازی را پس از تمرین با وزنه اجرا کنید
0 نظرها
·
88 بازديد
·
ادامه مطلب
ارسال شده توسط
حمید مهدوی.م
در سه شنبه, 20 دی 1390
تازه ترین نظرها
Animus
گفت,
سلام دوست عزیز کاری که بیشترین تاثیر را داره چیزی جز تمرین نیست برای تمرین هم میتونید در طول هفته یک
نظر داده برروي
سوال در مورد کنترل نفس در نرمش
در پنجشنبه, 06 بهمن 1390
حمید مهدوی.م
گفت,
حتما!!!!
نظر داده برروي
ارتباط بین تغذیه و خستگی
در پنجشنبه, 03 آذر 1390
حمید مهدوی.م
گفت,
اخه وقتی مشکلات زیاده باید اساسی کار کرد!!!!
نظر داده برروي
ارتباط بین تغذیه و خستگی
در پنجشنبه, 03 آذر 1390
جمعه, 14 بهمن 1390